Sophie Arvebrink wiki, amžius, ūgis prieš ir po santykių

Instagramo Žvaigždės
Sophie Arvebrink wiki, amžius, ūgis prieš ir po santykių
Sophie Arvebrink

Sophie Arvebrink wiki, amžius, ūgis prieš ir po santykių

2019 m. Rugpjūčio 19 d., 443 m

Turinys



  • 1 Sophie Arvebrink Wiki biografija
  • 2 Vaikystė ir švietimas
  • 3 Sporto modelio karjera
  • 4 Sophie treniruotės ir mitybos planai
  • 5 Populiariausi fitneso modeliai pasaulyje
  • 6 Asmeninis gyvenimas ir santykiai
  • 7 pomėgiai ir kiti pomėgiai
  • 8 Išvaizda ir grynoji vertė
  • 9 Socialinės žiniasklaidos buvimas

Sophie Arvebrink Wiki biografija

Sophie Arvebrink gimė Stokholme, Švedijoje 1991 m. Rugsėjo 7 d., Todėl pagal Mergelės zodiako ženklą ir turinti Švedijos pilietybę - ji yra populiari dėl savo kūno rengybos modelio karjeros, kartu yra ir „Instagram“ žvaigždė.

Vaikystė ir švietimas

Sophie buvo užauginta sportinėje šeimoje, todėl ji jau sportavo savo genuose - ji daug nekalbėjo apie savo tėvus, tačiau dažnai paaiškina, kaip jie abu profesionaliai varžėsi per 20-ies. Ji neminėjo, kad turi brolių ar seserų, todėl dauguma žmonių mano, kad Sophie yra vienintelis vaikas.

Peržiūrėkite šį įrašą „Instagram“

1000 USD @VQFIT „GIVEAWAY“ - 3 ĮSIGYMO ŽINGSNIAI - 1. Vykdykite „@vqfit“ ir „@vqfitwomen“. 2. ŽYMĖKITE DRAUGĄ komentaruose. 3. Vienas komentaras = vienas įrašas. Komentuokite DAUG kartų, kaip jums patinka! - Bus išrinkti 3 nugalėtojai! - 1-asis laimėtojas gauna 500 dolerių dovanų kortelę - 2-asis nugalėtojas gauna 300 dolerių dovana - 3-asis nugalėtojas gaus 200 dolerių vertės dovanų kortelę. Laimėtojas bus atsitiktinai išrinktas ir paskelbtas 2018 m. Balandžio 22 d. @Vqfitwomen puslapiuose.



Įrašas, kuriuo pasidalino Sophie Arvebrink (@ sophie.arvebrink) 2019 m. balandžio 19 d., 9:11 val., PDT

Vaikystėje Sophie nesportavo, o tėvai jos neverčiavo daryti nieko, ko nenorėjo daryti. Po aukštosios mokyklos priėmimo ji suprato, kad nėra patenkinta savo kūnu, ir nusprendė pakeisti savo kūno sudėjimą - sumokėjo abonementą vietinėje sporto salėje ir pradėjo sportuoti kasdien. Ji nuėjo tiesiai prie svarmenų kėlimo ir netrukus nusprendė nebeįstoti į kolegiją, o labiau sutelkti dėmesį į savo svajones tapti kūno rengybos modeliu.

steelo brim mergina

Sporto modelio karjera

Sophie prireikė dvejų metų, kai ji dirbo prie savo kūno sudėjimo, kad jos kūnas būtų toks, koks norėjo, kad ji atrodytų - ji ėjo nuo lieknos merginos, sveriančios 52 kg, iki 64 kg raumenų masės. „Instagram“ paskyroje ji sukūrė profilį, įkeliantį savo kasdienio progreso nuotraukas, ir ji kasdien rinkdavosi gerbėjus ir nuolat tapdavo interneto sensacija.

Maždaug tuo metu, kai jai sukako 22 metai, Sophie jau buvo surinkusi nemažai sekėjų „Instagram“, o tada modelio skautė jos paklausė, ar ji nori pozuoti fitneso žurnalui, kuriame dirba. Suintrigavusi pasiūlymą, Sophie priėmė ir iš tikrųjų atsidūrė viršelyje - buvo pradėta kūno rengybos modelio karjera, nuo tada ji pasirodė daugybėje fitneso žurnalų viršelių, pozavo keletui populiarių prekės ženklų ir kompanijų.



Šiandien Sophie dirba asmeniniu treneriu ir galvoja apie savo sporto salės įkūrimą.

Sophie treniruotės ir mitybos planai

Sophie turi septynias treniruotes per savaitę - jos mėgstamiausia mankšta yra treniruotės. Ji retai išeis poilsio dienos, tik jei pajus, kad jos kūnui reikia šiek tiek pailsėti.

Sophie visada treniruojasi su sunkiais svoriais, nes suprato, kad tai yra tai, kas jai labiausiai patinka ir prie ko priprato jos kūnas. Ji patiria sunkius sunkumus kasdien, tačiau nerekomenduoja to visiems, nes netinkamai atlikdami šiuos pratimus galite rimtai susižeisti. Jos pečiai yra mėgstamiausia jos kūno dalis - pratimai, kuriuos ji daro joms formuoti, apima sėdimąjį hantelio presą, šoninį šoninį pakėlimą, hantelio gūžtelėjimą, sėdimąjį užlenktą užpakalinį deltos pakėlimą ir atbulinės eigos mašiną. Sophie pasidalijo visa savo treniruočių tvarka Suurphysiques.com Interneto svetainė. Kalbėdama apie savo mitybos racioną, Sophie visada laikosi kalorijų dietos ir valgo tik sveiką maistą bei stengiasi atsiriboti nuo cukraus ir greito maisto.



Kiekvieną dieną ji valgo daugiau nei šešis valgius ir, nors ir laikosi dietos su labai kaloringu kiekiu, vieną dieną per mėnesį ji gers tik limonadą ir valgys daržoves, kad jos kūnas galėtų atsikratyti visų sukauptų toksinų. Kalbant apie papildus, Sophie paprastai vartoja išrūgų baltymus, prieš treniruotę, žuvų taukus ir multivitaminus.

Populiariausi fitneso modeliai pasaulyje

Šiuo metu fitnesas yra labai svarbi tema pasaulyje, todėl žmonės kreipiasi į „Instagram“ ieškodami fitneso modelių, kad galėtų pasimokyti iš savo treniruočių planų ir dietų. „Influence marketing hub“ svetainė „Instagram“ pasidalino savo 10 populiariausių kūno rengybos modelių sąrašu ir nustebino ar ne, „Alyssa“ nėra tarp jų - paminėsime keturis populiariausius fitneso modelius:

Mano „CheriSwim“ šaudymo Bahamuose rezultatas. Tikra šypsena pic.twitter.com/6rMOFpkjUS

- Ana Cheri (@_anacheri) 2018 m. Birželio 3 d

  • Ketvirtą vietą užima Ana Cheri kuri savo sąskaitoje sukaupė beveik 12,4 milijono sekėjų - jai šiuo metu yra 31 metai, o „Instagram“ paskyrą ji paleido iš niekur, kai jos figūra jau buvo gerai pastatyta;
  • Jen Selter yra trečioje vietoje, savo „Instagram“ paskyroje sukaupusi daugiau nei 12,8 mln. Šiuo metu jai yra 24 metai, o ji pradėjo sportuoti, kai jai buvo 15 metų - ji dirbo kūno rengybos salėje, o pati pirmoji nuotrauka, kurią ji pasidalino bikiniu, kuria ji pasidalino internete, ją išpopuliarino per naktį;
  • Antroje vietoje yra Michelle Lewin, kuris pradėjo kaip modelį „catwalk“, bet tada perėjo prie bikinio modeliavimo. Ji pradėjo eiti į sporto salę, kad dirbtų savo kūnas, ir greitai pakeitė savo svorį nuo 95 £ iki 120 £ grynų raumenų;
  • Aukščiausią vietą užima Vasaros spindulys, kurią šiuo metu savo „Instagram“ paskyroje seka daugiau nei 21,3 milijono žmonių - nors ji yra šiek tiek nauja „Instagram“, kai prisijungė prie platformos 2016 m. rugsėjo mėn., tai nesutrukdė jai tapti populiariausiu kūno rengybos modeliu.

Nors šiuo metu populiariausi keturi kūno rengybos modeliai yra populiarūs, pramonė juda labai greitai ir jų pozicijas netrukus gali nuversti keli nauji vardai, įskaitant „Sophie“.

Asmeninis gyvenimas ir santykiai

Kai ji kalba apie savo asmeninius reikalus, Sophie yra labai slapta. ir nepasidalijo visuomenei jokios informacijos apie savo praeities ir dabartinius reikalus.

Gandai, kad Sophie su savo treneriu susipažino dar 2016 m. - jie du pirmą kartą susitiko sporto salėje, paskui ėmė jai padėti prieš pradėdami pasimatymus. Prieš išsiskyrimą jie buvo pasimatymai daugiau nei pusmetį, matyt, dėl pavydo problemų.

Sophie Arvebrink

Šiandien gandai, kad Sophie susitinka su vyru, kuris treniruojasi toje pačioje sporto salėje, kaip ir ji, ir jie tariamai buvo kartu nuo 2019 m. Sausio mėn., Tačiau būdama tokia slapta, kokia ji yra, Sophie nekomentavo savo dabartinių santykių statuso. .

Sprendžiant iš savo socialinės žiniasklaidos paskyrų ir to, kad ji paprastai nekalba apie savo meilės gyvenimą, šiuo metu Sophie atrodo vieniša, ji nėra vedusi ir neturi vaikų.

Pomėgiai ir kiti pomėgiai

Atrodo, kad Sofijai įdomu tik sportuoti ir pozuoti priešais kamerą, tačiau ji turi daugybę kitų pomėgių.

Sophie yra didelė gyvūnų mylėtoja ir turi naminį šunį, vardu Maxas, kuris yra geriausias jos draugas, ir ji dažniausiai atveda jį į sporto salę. Keliavimas yra vienas iš jos pomėgių, ji kelis kartus yra keliavusi po Europą, nors jos mėgstamiausia dalis yra Balkanai - keturios šalys, kurios yra paslėptos Europos brangakmeniai. Ji yra menininkė ir puiki piešėja - pasidalinusi savo įgūdžiais, ji įkėlė nuotrauką jos šuns piešimas jos „Instagram“ paskyroje.

Sophie mėgsta vasarą, nes ji praleidžia šiek tiek laiko paplūdimyje ir užsiima daugybe vasaros sporto šakų.

Išvaizda ir grynoji vertė

Šiuo metu Sophie yra 27 metai. Ji turi ilgus šviesius plaukus ir mėlynas akis, yra 5 pėdų 3 colių (1,6 m) ūgio ir sveria apie 68 svarus.

paskelbtas Sophie Arvebrink apie 2017 m. Rugpjūčio 29 d., Antradienis

Remiantis autoritetingais šaltiniais, apskaičiuota, kad dabartinė jos grynoji vertė yra daugiau nei 400 000 USD ir ji nuolat auga dėl fitneso modelio karjeros, įskaitant jos darbą „Instagram“.

Buvimas socialinėje žiniasklaidoje

Sophie yra daugiau ar mažiau aktyvi internete, nes tai svarbu jos kūno rengybos modelio karjerai - „daugiau“, nes ji labai aktyvi „Instagram“ ir „Facebook“, ir „mažiau“, nes neatrodo, kad naudojasi „Twitter“.

Sofijos „Instagram“ paskyroje būtent todėl ji išpopuliarėjo ir šiuo metu ją stebi beveik 950 000 žmonių, o ji į ją yra įkėlusi daugiau nei 260 nuotraukų - ji taip pat veikia „Facebook“ puslapyje, kuriame šiuo metu yra daugiau nei 380 000 gerbėjų.